MENGENDALIKAN DIRI

Di zaman kuno, tembok kota bukan hanya lambang kekuatan, tetapi juga lambang perlindungan utama bagi warga yang ada di dalamnya. Tembok yang kokoh membuat musuh berpikir dua kali sebelum menyerang sebuah kota. Yerikho, misalnya, pernah menjadi kota yang disegani karena temboknya yang besar dan kuat, lalu Tuhan meruntuhkannya dengan cara yang ajaib. Namun, bayangkan jika tembok itu tidak pernah dibangun. Kota itu akan menjadi sasaran empuk dirampas, dijarah dan diacak-acak. 

Kitab Amsal 25:28 menegaskan, “Bagaikan kota yang roboh temboknya, demikianlah orang yang tak dapat mengendalikan diri.” Ini merupakan gambaran yang tepat. Memang, kita bagaikan membuka pintu bagi kehancuran, bila tanpa pengendalian diri: amarah yang tidak terkendali, nafsu yang mendominasi, kata-kata yang menyakiti, kebiasaan buruk yang terus terjadi. Semua itu seperti retakan di tembok batin, yang pelan tapi pasti akan meruntuhkan hidup kita.

Di tengah dunia yang penuh hiruk-pikuk oleh godaan digital, tekanan hidup bahkan kelelahan emosional, pengendalian diri merupakan sebuah keharusan. Kita memerlukan disiplin rohani untuk membangun tembok batin guna melindungi hati, pikiran, dan kewarasan hidup. Tembok batin itu dibangun lewat doa yang tekun, pembacaan Firman, saat teduh bersama Tuhan, dan persekutuan yang saling menopang. Roh Kudus akan memberi kita kekuatan untuk mengendalikan diri, memilih yang benar, dan tetap teguh ketika musuh jiwa menyerang. Ingatlah, hidup kita berharga. Maka, jangan biarkan tembok pengendalian diri kita roboh. Untuk itu jagalah dengan segala kewaspadaan. Amin.